Minden étrendterv 100%-ban személyre szabott. Figyelembe vesszük az Ön életkorát, egészségi állapotát, ízlését, étkezési szokásait, allergáit és az életstílusát is. Kezdetben részletes konzultációt tartunk, majd ennek alapján készítjük el az egyedi táplálkozási tervet.

Az étrendtervet rendszeresen felülvizsgáljuk és szükség esetén módosítjuk. Általában 2-4 hetente tartunk követő konzultációkat, ahol értékeljük a haladást és szükség szerint finomhangoljuk a tervet. A változtatások mindig az Ön igényei és eredményei alapján történnek.

Nem, az étrendterveink olyan alapanyagokra építenek, amelyek könnyen beszerezhetők a helyi boltokban. Törekszünk arra, hogy az ajánlott ételek egyszerűen elkészíthetők legyenek és ne igényeljenek különleges vagy drága hozzávalókat. Minden recepthez részletes bevásárlólistát is készítünk.

Az első pozitív változásokat általában 2-3 hét alatt észrevehetik az ügyfelek: javul az energiaszint, az alvás minősége és az általános közérzet. A tartósabb eredmények 6-12 hét alatt jelentkeznek. Fontos hangsúlyozni, hogy minden ember egyedi, és az eredmények az egyéni jellemzőktől és az életmód változtatásától függnek.

A 3 hónapos komplex program tartalmazza: személyre szabott étrendtervet, heti konzultációkat, folyamatos monitoring és támogatás, életmód tanácsokat, stresszkezelési technikákat, valamint gyakorlati tippeket a hosszú távú egészség megőrzéséhez. Ez egy átfogó megközelítés a teljes jólét elérésére.

Szolgáltatásaink támogathatják a krónikus betegségekkel élők életminőségét, de fontos kiemelni, hogy nem helyettesítik az orvosi kezelést. Mindig javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen táplálkozási programot elkezd. Együttműködünk az orvosai ajánlásaival, hogy biztonságos és hatékony támogatást nyújtsunk.